
Sport
Rower i bieganie - porównanie korzyści zdrowotnych. Który sport jest lepszy dla serca, płuc, stawów i figury? Jak połączyć oba treningi, by czerpać pełnię zalet? Przeczytaj i dowiedz się, jak optymalnie trenować dla zdrowia.
Rower i bieganie - porównanie korzyści zdrowotnych. Który sport jest lepszy dla serca, płuc, stawów i figury? Jak połączyć oba treningi, by czerpać pełnię zalet? Przeczytaj i dowiedz się, jak optymalnie trenować dla zdrowia.
Jak bezpiecznie i zgodnie z przepisami przewieźć rower samochodem? Poznaj zasady przygotowania roweru do transportu, umocowania w pojeździe oraz unikania uszkodzeń podczas jazdy. Przeczytaj porady eksperta.